Lucy de hond en Poesie Mauw.
Door: Hans Kloosterman
Blijf op de hoogte en volg Hans
29 Januari 2013 | India, Gangtok
Ik zit aan zo’n 15 a 20 malas per dag (tussen de 1500 en 2200 mantras per dag) eigenlijk het dubbele want je doet 1 x een mala met de lange mantra en 1 x de korte maar die tel je niet mee.
Vandaag weer momos gegeten als lunch. Dit zijn gestoomde deegkussentjes gevuld met gekruid gehakt. In de avond wordt het restant opgebakken……………nog lekkerder. Natuurlijk wel aangevuld me rauwkost of gestoomde groenten.
Mijn longen en gestel raken gewend aan de hoge bergen en de ijle lucht. 10 km lopen deed ik eerst 2,5 uur over en nu anderhalf uur. Ik heb altijd een hekel gehad aan lopen omdat het me niet snel genoeg van A naar B bracht en ik altijd een vol programma heb………maar ik vind lopen in de natuur echt heerlijk nu zeker de laatste jaren mijn tempo & snelheid van spreken door de yoga & meditatie lager komt te liggen. Wat een heerlijke ontdekking en ik val er goed van af.
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley