maandag 31 december 2012 Oudejaarsdag

Door: Hans Kloosterman

01 Januari 2013 | India, Gangtok

Oudjaar…..ik begin met het boeddhistisch boek over Daikinis en ga al snel richting de eindconclusies want dit boek is me veel te gedetailleerd. Daikinis zijn beschermende vrouwelijke wijze verschijningen en als ze verschijnen hebben ze vaak wijze lessen voor je. Ze bezitten de geest van oude yogis en yoginnis. Snel naar het werkboek van het coachingsinstituut Phoenix in Utrecht wat ik ook heb meegenomen. Het boek is geschreven in een prettig letter formaat aangezien mijn ogen minder scherp worden is dat mooi meegenomen. Het gaat over 1001 coachingstechnieken toepasbaar bij allerlei situaties. Ik verslind de eerste bladzijden van het boek al meteen en kan het direct projecteren op enkele mensen die ik coach. Ik maak meteen aantekeningen voor elke coachee. Wietske van Schoonhoven van Innercompas.nl is verbonden aan dit instituut. Zij is coach, relatietherapeute en yogalerares. Zij coached mij sinds kort op bepaalde vraagstukken en helpt mij bij de yoga & mindfulness retraites in het tibetaans klooster in huy. In 2013 geven we 3 retraites in dit klooster aan zon 35 mensen per weekend. In mei, juni en september.
Tijdens mijn coachingsessies is het thema bewustwording en ontspanning. Mindfulness en coaching. Zie het krantenartikel uit de Telegraaf gepubliceerd op de carriere pagina van 22 december 2012. Paola van der Velde is het meest leuke mens en redactrice van deze pagina. We hebben besloten wat er ook gebeurd in ieder geval 1 x per half jaar lunchen en lekker samen te yogaen. Dit artikel zal op onze RS Coaching website geplaatst worden.. Om minder aan het eigen belang te denken en meer te delen met anderen heb ik een coachee aan het woord gelaten en een collega mindfulness&coaching: Winneke van Aken. Bij haar heb ik een yoga&mindfulness retraite in Bali gevolgd in april van dit jaar. Deze retraite was helemaal geweldig. 2 prachtige villas midden in de natuur, vlakbij de zee. Leuke mensen die deelnamen, goed eten etc. Zie mettamind.nl. Kijken of we in de toekomst ook meer kunnen samenwerken. Winneke is ook zon lekker mens wat tussen de spiritualiteit en de commercialiteit een balans probeert te vinden.
Het is 9.00 en ik ga nu lekker in de zon yoga-en en mediteren. Daarna even mij lamas aantekeningen weer doorlezen over de zuiveringspraktijken en hoe deze uit te voeren. In het boekje torch of certainty door Jamgon Kongtrul staan uitvoerig de voorbereidende praktijken in het boeddhisme beschreven. Deze lees ik vandaag ook nog even door.
Vanavond komen 20 familieleden oud en nieuw vieren in het huis waar ik verblijf. Vanmiddag zal ik bier, chocola voor de kinderen etc gaan halen om wat bij te dragen aan dit famliefeest.

Reageer op dit reisverslag

Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley

<< Vorige Verslag Volgende Verslag >>

Verslag uit: India, Gangtok

Rondreis en Retraite door Sikkim.

Ik kom op 18 december aan in Delhi. Ik verblijf daar in het boutique hotel AMARYA met themakamers in 1 kleur: fuchsia, citroengeel, turquoise etc.

Dan vlieg ik naar Bagdogra in de provincie Sikkim, de mooiste natuurprovincie van India. Hier zal ik eerst een 12 daagse orientatiereis doen met een jeep langs de belangrijkste heilige plekken en kloosters.

Programma 12 daagse orientatiesreis:

Day 1: Arrival and Reception (South)
pickup in the Bagdogra airport and reception at our guest house " Choda House " in Ravangla (South of Sikkim)

Day 2: Lingdam - Ravangla (south)
A 10 minutes hike from choda house till Ani Gumpa which is one of the rare buddhist teaching centre for women monks. There you can meet up with the monks and exchange conversation.We shall than visit a traditional Bhutia house near the centre and after lunch we will visit some village schools.

Day 3: Ralong - Ravangla (south)
Visit of Ralong monestery which is +-45 min of road from Ravangla. This monastery belongs to Kagyul order of Tibetan Buddhism. About 100 monks live there. Monastery also offers a splendid view of mount narshing. We shall than go towards the pilgrimage destination of Buddha Park in Ravangla and finally take a short cut to the town of ravangla on foot .

Day 4: Namchi - Temi Tea Estate (South)
Departure for Temi Tea Garden which is + - 1 h 30 of road from Ravangla. We shall have lunch and visit “Namchi” the district capital of south Sikkim . On the way back, we shall stop in Samdruptse,which has the highest statue of guru Padmasambhava in the world. In bhutia vacabulary Samdruptse means wish fulfilling hill.

Day 5: Kewzing - Village Bhutia (south)
The fifth day, we shall pack our bags and leave for the traditional bhutia home stay village of Kewzing. There you will come face to face with the culture,tradition,lifestyle and amusement of the typical sikkimese family.

Day 6: Tashiding - Kechopairi (west)
we shall leave for the monastery of Tashiding the next day which is + - 1 h of road. it is considered the most sacred and holiest monasteries in Sikkim .around afternoon direction towards the sacred lake of Kechopairi (+ - 1h of road),also known as a “wishing lake”.Lake is surrounded by dense forests, it is believed that the birds do not allow even as single leaf to float on the lake.
After that We shall then go towards the small city of Geyzing (+ - 1h of road) where we shall spend a night at hotel tashi in the centre of the city.

Day 7: Rabdentse - Pemayangtse (west)
Visit of the ruins of Rabdentse (+-20 min of road), which was the second capital of Sikkim after Yuksom. Today with the ravages of time the royal capital is turned into ruins which also remins us of smaller version of “Machu Picchu " the ruins of Rabdentse is not visible from the main road and its only access is the small track of 40 minutes which gives a excess to admire the beauty of a nature . After noon we shall visit the monastery of Pemayangtse, the most prestigious monastery of Sikkim. Constructed in 18th century after J-C, this monastery belongs to the Nyingmapa order of Tibetan Buddhism.
.
Day 8: Relaxation (South)
The ninth day will be devoted to relaxation .on this day you can go for a walk to the town of ravangla or just relax in the guest house with a our” traditional bath”and “massage”.

Day 9: Gangtok (East)
We shall leave in the morning for Gangtok,the present capital of Sikkim. (+ - 3h of road).There We shall be received in hotel ceasars palace one Luxury hotel of gangtok. After lunch we shall visit Tashi view point the popular destination for the tourist with a breathtaking view of mount Kanchenzonga.we shall than head for Mg marg a small street in gangtok where you can shop or just enjoy the different feel and energy of the people of Sikkim.

Day 10: Gangtok-Choda House (Is South)
We shall come back early to choda house so that you can profit the last day in the guest house and cooly prepare your baggage for return.

Day 11: Bye Bye (south)
After the breakfast we shall wish you a farewell and see you off till the Bagdogra airport.

Per 1 januari zal ik beginnen met mijn zittende meditaties. Dit zal van 5.00 in de ochtend t/m 22.00 in de avond zijn.. Er zijn dan tussenpozen van 1 uur waarbij je gaat lopen, van de natuur genieten etc. Hij doet deze praktijk alleen. De locatie moet nog gekozen worden. Het wordt of 1 van de bezochte kloosters of in het huis van zijn Tibetaanse leraar Lama Zeupa.

Recente Reisverslagen:

12 Maart 2013

Back in Town

12 Maart 2013

Naar huis

14 Februari 2013

Gesprek tussen 10 en 49 jaar…….

10 Februari 2013

Materieel spiritualisme

07 Februari 2013

Proces van zuivering

Laatste Verslag uit:
Gangtok - India

Hans

Hans Kloosterman, eigenaar van de RS Group gaat op retraite in India. Als Inkoper van kleding heeft hij 10 jaar gereisd naar het oosten: India, Indonesie, Bangladesh, China, Hongkong, Thailand en Vietnam. Sinds 12 jaar is hij yoga en minfulnessleraar naast zijn werk als Headhunter in de mode, cosmetica, living en Food &beverage. Hij werkt voor merken als Tommy Hillfiger, C&A, Jimmy Woo, Esprit, Gerry Weber, Mc Gregor, Gucci, Riviera Maison, Rituals en Nespresso. Hij heeft eerst een 3 jarige hathayoga en een 2 jarige meditatie opleiding gevolgd vanuit de Hindoeistische Indiaase traditie. Hierna is hij overgestapt op de Indiaase Boeddhistische traditie en bestudeert momenteel reeds 8 jaar het Tibetaanse Boeddhisme. Hij is naar diverse voordrachten van de Dalai Lama geweest in Brussel, Toulouse en in Huy Belgie. Er zijn 4 scholen/hoofdstromingen in het Boeddhisme. Hans bestudeert de kagyu stroming. Dit kenmerkt zich vooral door veelal mondelinge overdracht. Hij zit in opleiding om een Boeddhistische leraar te worden. Een belangrijk onderdeel van deze studie zijn de voorbereidende praktijken, de 4 x 110.000 herhalingen. De 4 onderdelen bestaan uit: - Het prosterneren (neerbuigingen voor de boeddha, dharma en de sangha) - Dorjee Sempa zuiveringsoefeningen - Mandala oefeningen - Guru yoga oefeningen 4 jaar geleden heeft hij in het Boeddhistisch opleidingsinstituut in Huy Belgie in 3 maanden de prosternaties gedaan. Nu is het tijd voor het tweede onderdeel, de zuiveringspraktijken. Hiervoor reist hij naar Sikkim. De 3 Tibetaanse leraren die reeds 25 jaar in Belgie wonen, komen uit het Sonada Klooster in Sikkim. Hans wilt in deze omgeving zijn studie voor 3 maanden voortzetten. Via de yogalessen leg je de weg naar binnen af. Je krijgt hierdoor langzaamaan meer innerlijke rust en je gaat meer naar je innerlijke stem luisteren. Door het vergroten van je zelfinzicht word je bewuster. Het gevolg van een bewuster leven is dat je betere keuzes voor je zelf kunt maken waardoor je een gelukkiger leven leert leiden. Door yoga en meditatie kom je ook dichter bij de bron van alles, de universele kracht of energie. De bron bestaat uit liefde en mededogen, en het inloggen op deze universele energie zorgt er onder andere voor dat je een blijmoedigheid ontwikkelt. Dit gebeurt niet van de ene op de andere dag maar ik nodig graag iedereen uit om een les te volgen om te kijken of het wat voor jullie is.

Actief sinds	03 Dec. 2012
Verslag gelezen:	259
Totaal aantal bezoekers	66892

Voorgaande reizen:

31 Mei 2013 - 02 Juni 2013

Tibetaans Klooster Yeunten Ling, Huy

18 December 2012 - 03 Maart 2013