Zaterdag 29 december
Door: Hans Kloosterman
Blijf op de hoogte en volg Hans
30 December 2012 | India, Gyalshing
9.00 yoga en 11.00 een massage door de kapper uit dorp. Ik krijg de assistent en dat werkelijk vreselijk. Zoals hij een hoofd hard masseert zo doet hij het hele lichaam. Ze hebben hier geen opleiding en ook geen klandizie/markt voor body massage. Ik zou zeggen dan moet je het ook niet aanbieden. Om 13.00 is er een poedja van menla, mahakala en tjenrezig. Normaal doen ze Menla in de ochtend en M/T in de avond. Wegens vakantie doen ze alle 3 achter elkaar om 13.00. De poedjas/sahanas gaan anders dan in ons klooster in Belgie en zo snel dat ik het niet kan volgen. De ogen dicht en luisteren en de vibratie laten binnen komen dan………..en dat werkt. Het is een fijne plek. De nonnen die nu op bezoek zijn in Bodhgaya komen 3 januari terug en dan ga ik vragen om 2 sessies in de dag in deze tempel te doen. De tempel is stil, er heerst een aparte sfeer en een zuivere energie. Ik ga vanaf 1 januari in de zuiveringsretraite tm eind februari. Vegetarisch matig eten, geen suiker, om 4.30 op. Douchen, wassen en yoga. 5.00 tot 8.00 de eerste sessie meditatie. Dan een uurtje vrij. 9.00 tot 12.00 tweede meditatie sessie. Van 14.00 tot 17.00 derde meditatie sessie. Van 18.00 tot 21.00 vierde meditatie sessie. Daarna slapen.
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley